أفادت دراسة مصرية حديثة بأن الخيار يسكن العطش ويبرد الجسم ويساعد على تخفيف الاضطرابات العصبية، فضلاً عن احتوائه على "ألياف السيليلوز الغذائية" التي تسهل عملية الهضم وتطرد السموم وتنظف الأمعاء.
وأشارت الدراسة إلى أن الخيار يحتوي على عناصر تساهم في تنقية الدم وإدرار البول وإزالة الشوائب من المثانة، إلى جانب دوره الحيوي في تخفيف الإضرابات الهضمية، وهو مفيد للباحثين عن السمنة.
وأوضح الباحثون أن الخيار يمكن أن يسكن الصداع, كما نصحوا مرضى السكر بتناوله، لأنه يساعد في تنقية أجسامهم من السموم، خصوصاً المرضى المصابين بالبول السكري، وذلك لأنه يحتوي على الأنسولين الذي يسهم في خفض مستوى السكر في الدم والبول.
وخلصت الدراسة إلى أن الخيار يعد مادة ملينة للأمعاء، نظرا لإحتوائه على نسبة عالية من الألياف الغذائية، حيث أنه يحتوي على فيتامين "ج" المضاد للأكسدة.
تحدوهـ البشر
هذا هو مفعول مواضيعك المفيده
تميز مواضيعك جعلنا مميزون بالردود عليها
لا يسعني إلا أن اثني على ما نثرت من عبق الكلمات
التي تناثرت حروفها وملأ بريقها النكان
دمت راقي الحرف طيب النفس
لك ودي وتقديري
للحب معروف
كونك احد أعضاء هذا المنتدى فأنت مؤتمن ولك حقوق وعليك واجبات
! ليس العبرة بعدد المشاركات !
وانما ماذا كتبت وماذا قدمت لإخوانك الأعضاء والزوار
! كن مميزا !
في أطروحاتك..صادقا في معلوماتك..محبا للخير...مراقبا للمنتدى في غياب
المراقب...مشرفا للمنتدى في غياب المشرف...هذا المنتدى منكم واليكم
كونك احد أعضاء هذا المنتدى فأنت مؤتمن ولك حقوق وعليك واجبات
! ليس العبرة بعدد المشاركات !
وانما ماذا كتبت وماذا قدمت لإخوانك الأعضاء والزوار
! كن مميزا !
في أطروحاتك..صادقا في معلوماتك..محبا للخير...مراقبا للمنتدى في غياب
المراقب...مشرفا للمنتدى في غياب المشرف...هذا المنتدى منكم واليكم