العودة   منتديات غلا السعودية | اقلام لا تتوقف عن الابداع > آلأسْرة وٍآلمجتمعُ > [ منتدى الجمال والأناقة ]
التسجيل التعليمـــات قائمة الأعضاء التقويم البحث مشاركات اليوم اجعل كافة المشاركات مقروءة
 

[ منتدى الجمال والأناقة ] البشرة, البشره, بشرة, بشره, تفتيح ,البشرة, تبيض البشرة, البشرة الدهنية, تنظيف البشرة, تبييض البشرة, جمال البشرة, ,تفتيح البشره, لتفتيح البشرة, علاج البشرة, لتبيض البشرة, تبيض البشره, لتبييض ,البشرة, تقشير البشرة, لتفتيح البشره, تنظيف البشره, البشرة الجافة, البشره الدهنيه, ,تبييض البشره, لتبيض البشره, جمال البشره, علاج البشره, لجمال البشرة, تجميل ,البشرة, بشرة الوجه, بشرتك, مشاكل البشرة, لبياض البشرة, البشرة والشعر, البشرة ,الحساسة, نضارة البشرة, البشرة السمراء, بياض البشرة, تقشير البشره, لتبييض البشره, ,وصفات لتفتيح البشرة, تفتيح لون البشرة, لصفاء البشرة, صفاء البشرة, البشره الجافه, ,تصفية البشرة, لنضارة البشرة, جفاف البشرة, شد البشرة, لتنظيف البشرة, لتفتيح لون ,البشرة, انواع البشرة, خلطات لتفتيح البشرة, ماسكات لتفتيح البشرة, ماسك لتفتيح ,البشرة, خلطات لتبيض البشرة, عن البشرة, علاج البشرة الدهنية, كريمات تفتيح البشرة, ,لبياض البشره, لجمال البشره, لشد البشرة, بشرة بيضاء, مشاكل البشره, بياض البشره, ,بشرة صافية, توحيد لون البشرة, تنظيف بشرة, وصفات لتبيض البشرة, تجميل البشره, حبوب ,البشرة, خلطات لتفتيح البشره, كريم تفتيح البشرة, لتصفية البشرة, العناية البشرة, ,البشره والشعر, عناية البشرة, ترطيب البشرة, لتقشير البشرة, وصفات لتبييض البشرة, ,خلطات لتبييض البشرة, البشرة المختلطة, تنعيم البشرة, خلطات البشرة, معالجة البشرة, ,بشرة خير, حماية البشرة, خلطات لتبيض البشره, كريمات البشرة, لصفاء البشره, الحفاظ ,على البشرة, البشره الحساسه, كريمات تفتيح البشره, البشره السمراء, المحافظة على ,البشرة, خلطات تفتيح البشرة, وصفات لتفتيح البشره, مسكات لتفتيح البشرة, البشرة ,الدهنيه, جمال بشرتك, لتوحيد لون البشرة, البشرة البيضاء, البشرة والجسم, كريم ,لتفتيح البشرة, تفتيح بشرة, تنضيف البشرة, اقنعة البشرة, خلطة لتفتيح البشرة, طرق ,تفتيح البشرة, لتنظيف البشره, تجاعيد البشرة, اسمرار البشرة, تفتيح لون البشره, ,خلطة لتبيض البشرة, كريمات لتفتيح البشرة, صفاء البشره, ماسكات البشرة, شد البشره, ,وصفات لجمال البشرة, انواع البشره, علاج البشرة الجافة, تنضيف البشره, توحيد لون ,البشره, خلطات تبيض البشرة, لون البشرة, وصفات طبيعية لتفتيح البشرة, ماسكات تفتيح ,البشرة, تصفية البشره, لشد البشره, خلطات تفتيح البشره, صحة البشرة, خلطات البشره, ,أنواع البشرة, وصفة لتفتيح البشرة, ماسك تفتيح البشرة, لتنعيم البشرة, لتجميل ,البشرة, تنقية البشرة, خلطات تبيض البشره, طرق تنظيف البشرة, البشرة العادية, عن ,البشره, قناع البشرة, مسامات البشرة, جفاف البشره, بشرة الوجة, تغذية البشرة, لجمال ,بشرتك, ماسكات لتفتيح البشره, طريقة تنظيف البشرة, خلطات لتبييض البشره, تنظيف ,البشرة الدهنية ,الدورة الشهرية

التسجيل السريع مُتاح
عزيزي آلزآئر . اذا ودك تكون من آسرة المنتدى لآزم , تسجل معنا ^_^ ..

اسم المستخدم: كلمة المرور: تأكيد كلمة المرور: البريد الالكتروني: تأكيد البريد:
موافق على شروط المنتدى 

الإهداءات

رد
 
أدوات الموضوع طرق مشاهدة الموضوع
    #1
ღ غَلآ فَعَآلღ
 
الصورة الرمزية ri ka to te
 
تاريخ التسجيل: Jan 2008
رقم العضوية: 2007
الدولة: السعوديه-الرياض
الهواية: بالدراما اليابانيه والكوريه
المواضيع: 37
الردود: 30
المشاركات: 67
بمعدل: 0.39 مشاركة في اليوم
My SMS

المستوى: 7 [♥ Bأ©-Yأھu ♥♥ Bأ©-Yأھu ♥♥ Bأ©-Yأھu ♥♥ Bأ©-Yأھu ♥♥ Bأ©-Yأھu ♥]
الحياة 0 / 152

النشاط 22 / 207
المؤشر 8%


ri ka to te غير متواجد حالياً

الماء واسراره
05-Feb-2008, 01:20 PM


شرب الماء بكميات كافية.

- يمنح الجسم الرطوبة الكافية مما يسكب الجلد الليونة ويحفظ للعينين البريق.
- يجدد حيوية كل خلايا الجسم.
- ينظم درجة حرارة الجسم.
- يعمل على تخليص الدم من السموم والرواسب.
- ينشط الجهاز الهضمي وعملية الإخراج.
- يعمل على ترطيب المفاصل وليونة حركتها
ويحميها من الكدمات.
- يعوض ما يفقده الجسم من السوائل التي
تخرج في البول والعرق والبراز ورطوبة الزفير.
- ينشط وظائف الكلى

- يحتاج الجسم العادي إلى 2 – 3 لترات يومياً بمعدل 8 أكواب 0
- كلما تقدمنا في السن تصير جلودنا وأغشيتنا
أكثر رقة وتفقد المزيد من الماء وتقل كفاءة الكلى فتزداد الحاجة إلى الماء
- تزداد الكمية في حالة الحمل والرضاعه.

- انتفاخ البطن
- الشعور بالثقل
- كثرة الغازات.

- الجفاف والتعب وقلة النشاط.
- فقدان القدرة على ضبط حرارة الجسم.
- فقدان التوازن
- إمساك.
- حصى الكلى.
- النسيان

1- نبدأ النهار بعد فراغ المعدة طول الليل بشرب كوب من الماء؛ لينبه الأمعاء ويغسل المعدة ويخلص الكليتين من الشوائبوالرواسب والرمال وينبه الكبد لفرزالصفراء، وتحضير المعدة لهضم طعام الإفطار.

2-لا تزيد على كوب واحد من الماء البارد مع
الأكل، ونشربه على فترات حتى لا يعوق عملية الهضم.

3- نشرب كوبا من الماء البارد مع الأغذية
4- نشرب ماءا باردا بعد القيام بمجهود


التوقيع
ياخوف قلبي بحبك يوم تصدمني
وتمشي على جروح قلبي وتنكر احساسي
اخاف لايوم تلقاني وتسالني؟؟؟
شفتك انا وين !!! ذكرني ...؟؟
ترى ناسي
  رد مع اقتباس
    #2
ღ مـراقـبـه عـامـه ღ
 
الصورة الرمزية للحب معروف
 
تاريخ التسجيل: Jun 2007
رقم العضوية: 40
المواضيع: 341
الردود: 3887
المشاركات: 4,228
بمعدل: 10.66 مشاركة في اليوم
My SMS

المستوى: 48 [♥ Bأ©-Yأھu ♥♥ Bأ©-Yأھu ♥♥ Bأ©-Yأھu ♥♥ Bأ©-Yأھu ♥♥ Bأ©-Yأھu ♥]
الحياة 1787 / 1787

النشاط 1409 / 3782
المؤشر 67%


للحب معروف غير متواجد حالياً

افتراضي 08-Feb-2008, 12:40 PM


يعطيك العافيه يا الغلا على الملومات الرائعه

كل الشكر من اعماق القلب

للحب معروف


  رد مع اقتباس
    #3
ღ غَلآ مُتـحرٍكღ
 
تاريخ التسجيل: Jan 2008
رقم العضوية: 2053
المواضيع: 0
الردود: 21
المشاركات: 21
بمعدل: 0.12 مشاركة في اليوم
My SMS

المستوى: 3 [♥ Bأ©-Yأھu ♥♥ Bأ©-Yأھu ♥]
الحياة 0 / 57

النشاط 7 / 78
المؤشر 31%


ناديا غير متواجد حالياً

افتراضي 21-Feb-2008, 08:19 PM


الله يعطيك العافيه


  رد مع اقتباس
    #4
ღ غَلآ جَدِيدُღ
 
تاريخ التسجيل: Feb 2008
رقم العضوية: 2990
المواضيع: 0
الردود: 3
المشاركات: 3
بمعدل: 0.02 مشاركة في اليوم
My SMS

المستوى: 1 [♥ Bأ©-Yأھu ♥]
الحياة 0 / 2

النشاط 1 / 2
المؤشر 10%


Dior22 غير متواجد حالياً

افتراضي 28-Feb-2008, 07:16 PM


يعطيك العافية يالغالية


  رد مع اقتباس
    #5
ღ غلآ نشيـطَღ
 
الصورة الرمزية دنيا المحبه
 
تاريخ التسجيل: Feb 2008
رقم العضوية: 3089
الدولة: مدينه الحنان
الهواية: قراءة الروايات
المواضيع: 11
الردود: 169
المشاركات: 180
بمعدل: 1.35 مشاركة في اليوم
My SMS ساعات احس ان الزمن قاسي

المستوى: 12 [♥ Bأ©-Yأھu ♥♥ Bأ©-Yأھu ♥♥ Bأ©-Yأھu ♥]
الحياة 28 / 286

النشاط 60 / 306
المؤشر 47%


دنيا المحبه غير متواجد حالياً

افتراضي 13-Mar-2008, 05:27 AM


الله يديك العافيه مشكوره


  رد مع اقتباس
    #6
ღ غَلآ مُتـحرٍكღ
 
الصورة الرمزية مرام:}
 
تاريخ التسجيل: Feb 2008
رقم العضوية: 2953
المواضيع: 0
الردود: 26
المشاركات: 26
بمعدل: 0.19 مشاركة في اليوم
My SMS

المستوى: 3 [♥ Bأ©-Yأھu ♥♥ Bأ©-Yأھu ♥]
الحياة 0 / 70

النشاط 8 / 76
المؤشر 83%


مرام:} غير متواجد حالياً

افتراضي 17-Mar-2008, 06:41 AM


يسلموووووووووووووووووووووووووو


  رد مع اقتباس
    #7
ღ غـلآ مُشآرٍكღ
 
الصورة الرمزية العنود العنزي
 
تاريخ التسجيل: Feb 2008
رقم العضوية: 2495
المواضيع: 51
الردود: 240
المشاركات: 291
بمعدل: 1.99 مشاركة في اليوم
My SMS

المستوى: 15 [♥ Bأ©-Yأھu ♥♥ Bأ©-Yأھu ♥♥ Bأ©-Yأھu ♥♥ Bأ©-Yأھu ♥♥ Bأ©-Yأھu ♥]
الحياة 74 / 373

النشاط 97 / 437
المؤشر 95%


العنود العنزي غير متواجد حالياً

افتراضي 19-Mar-2008, 01:27 AM


سلمت يداااااااااااااااااااااااااااك


  رد مع اقتباس
رد


أدوات الموضوع
طرق مشاهدة الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع كتابة مواضيع
لا تستطيع كتابة ردود
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are معطلة
Pingbacks are معطلة
Refbacks are معطلة

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
شرب الماء على معدة خالية أبوكردان [ منتدى الأسرة والطفل ] 12 28-Jun-2008 10:31 PM
حنفيات تغير لون الماء شموٍخ إنسآن [ منتدى الديكور والأثاث المنزلي ] 8 02-Nov-2007 12:28 AM
جسر . من . الماء . فوق . الماء . . ! M A T R I X [ منتدى الصور والرسومات ] 7 26-Oct-2007 04:16 PM
مطعم تحت الماء hope [ منتدى الصور والرسومات ] 14 01-Oct-2007 10:50 AM
المال ليس كل شيئ شموٍخ إنسآن [ المنتدى العام ] 13 30-Sep-2007 09:13 PM


الساعة الآن: 04:46 PM


Powered by vBulletin® Version 3.6.8, Copyright ©2000 - 2008, Tranz By Almuhajir

جميع المشاركات في منتدى غلا السعودية تعبر عن رأي كاتبها وليس المنتدى

المميزون ديزاين  

Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.1.0