| لوحة الإعلانات | ||||
|
![[ منتديات تقوى الهجر ]](http://www.alhgr.com/vb/upload/1---Banar-2.gif)
| [ منتدى المؤكولات و الأطباق ] مطبخ النواعم - المطبخ الخليجي, طبخ, مطبخ, معجنات المطبخ العربي, المطبخ الهندي, المطبخ اليوناني, المطبخ الإيطالي, المطبخ الشرقي, المطبخ الغربي, أنظمة غذائية, وجبات سريعة, أشهى المأكولات, معجنات, حلويات, وصفات طبخ, طبخ عربي,اكلات ,العاب مطبخ ,مطبخ ,أكلات ,مطبخ حواء , ,مطبخ منال ,مطبخ منال العالم ,معجنات ,مطبخ اسامة ,مطبخ الشيف ,آكلات ,أكلات بالصور ,أكلات خفيفة ,أكلات خليجية ,أكلات رمضان ,أكلات رمضانية ,أكلات سريعة ,أكلات شعبية ,أكلات شهية ,أكلات عربية ,أكلات مصرية ,أكلات مغربية ,ادوات مطبخ ,مطبخ الحلويات ,مطبخ الشيف اسامة ,مطبخ الشيف رمزي ,مطبخ العربي ,مطبخ حلويات ,مطبخ رمضان ,مطبخ زمردة ,مطبخ شميشة ,مطبخ مغربي ,مطبخ منى ,وصفات أكلات ,آكلات اللحوم ,أدوات مطبخ ,أكلات إيطالية ,أكلات بحرية ,أكلات تونسية ,أكلات جديدة ,أكلات خفيفه ,أكلات رجيم ,أكلات رمضانيه ,أكلات سريعه ,أكلات سعودية ,أكلات سهلة ,أكلات سورية ,أكلات شامية ,أكلات شرقية ,أكلات شعبيه ,أكلات شهيه ,أكلات صحية ,أكلات صينية ,أكلات عالمية ,أكلات عراقية ,أكلات عربيه ,أكلات فلسطينية ,أكلات كويتية ,أكلات لبنانية ,أكلات لذيذة ,أكلات للأطفال ,أكلات للرجيم ,أكلات ليبية ,أكلات مصريه ,أكلات هندية ,أكلات يمنية ,عمل معجنات ,مطبخ 2008 ,مطبخ اكلات ,مطبخ الاطفال ,مطبخ الخليج ,مطبخ الخليجي ,مطبخ حوا ,مطبخ خليجي ,مطبخ عربي ,مطبخ لبناني ,مطبخ مصرى ,معجنات وحلويات ,معجنات وفطائر ,منتديات مطبخ ,موقع أكلات ,أكلات خليجيه ,أكلات صينيه ,أكلات هنديه ,مطبخ مصري |
 |
| | LinkBack | أدوات الموضوع | إبحث في الموضوع | انواع عرض الموضوع |
10-Jul-2008, 07:32 AM
| #1 (permalink) |
| ღ غـلآ مُشآرٍكღ 
|  وجبه صحيه من وجبات الاطفال وجبة صحية من وجبات الأطفال: * المقادير: 350 جرام سجق 1/8 كوب بصل مفرى 3 بيضات 3 ملاعق لبن 1/2 كوب شرائح جبن شيدر عبوة عجين يسكويت جاهزة 1/8 كوب فلفل أخضر مفرى * الطريقة: - يدفأ الفرن حتى 400 درجة فهرنهيت. - فى إناء عميق وفوق نار متوسطة الحرارة يشوح السجق والبصل والفلفل الأخضر مع التقليب المستمر حتى يكتسب السجق اللون البنى ثم يترك الخليط جانباً. - تقسم العجين إلى عشرة قطع، تفرد كل قطعة ويوضع عليها خليط السجق. - ثم يخلط اللبن مع البيض ويرش فوق عجين البسكويت مع جبن الشيدر. - يخبز البسكويت فى الفرن لمدة 20 دقيقة، حتى تمام نضج الحشو. * القيمة الغذائية/المقدار: السعرات الحرارية = 303 إجمالى الدهون = 22 جرام الكوليسترول = 91 ملجم الصوديوم = 669 ملجم الكربوهيدرات = 156 جرام الألياف = 0.6 جرام البروتينات = 9.6 جرام |
| غير موجود |  |
|
| مواقع النشر (المفضلة) |
« الموضوع السابق
|
الموضوع التالي »
| أدوات الموضوع | إبحث في الموضوع |
| انواع عرض الموضوع | |
العرض العادي
|
|
| مواقع صديقة | ||||
|
الساعة الآن 11:03 PM.
